पत्रकार साबिर कुर्रेशी जयपुर,
तनाव मुक्ति एवं साउंड हीलिंग सत्र आयोजित
जयपुर में आयोजित एक विशेष **Stress Relief & Inner Wellness Session** में प्रतिभागियों को तनाव कम करने, मानसिक शांति और आंतरिक संतुलन के लिए साउंड हीलिंग एवं योग आधारित तकनीकों का अनुभव कराया गया। कार्यक्रम में **मुख्य अतिथि श्री साबिर कुरैशी जी** उपस्थित रहे।
सत्र का संचालन **नाद संजीवनी** के साउंड हीलर **अजय शर्मा एवं ओजस्वनी शर्मा** तथा **Yogi On Travel** के योग विशेषज्ञ **अमित खेमका जी** द्वारा किया गया। सत्र में साउंड हीलिंग, श्वास अभ्यास एवं विश्राम तकनीकों के माध्यम से प्रतिभागियों को गहन रिलैक्सेशन और तनाव से राहत का अनुभव कराया गया।
सत्र के पश्चात प्रतिभागियों ने इसे बेहद **शांतिदायक एवं सकारात्मक अनुभव** बताया और मानसिक सुकून, बेहतर ऊर्जा एवं रिलैक्सेशन महसूस किया। कार्यक्रम का उद्देश्य लोगों को तनावपूर्ण जीवनशैली के बीच प्राकृतिक एवं समग्र वेलनेस तकनीकों से जोड़ना रहा।
